高血圧気味

今日は父の病院に付き添いました。
数年前に病気をしてからずっと元気だったのですが
このごろちょっと調子がよくないみたいで風邪でも
ひいたのかと思って行ってきました。

すこし高血圧気味だったのですが他は
特に問題ありませんでしたのでほっとしました。

昔から高血圧には気をつけなさいと母から
言われていたのですが毎日晩酌もするし
運動もほとんどせずダラダラと家で過ごしていたのが
良くないのかもしれませんね。

父は最近太っているみたいだし高血圧気味になってしまっても
しょうがないかもしれません。

これからは毎日の生活にも気を付けて生活してもらいたいです。
父には長生きしてほしいですからね。

降圧剤なんか飲むようになったら大変です！
たまには休肝日も作って散歩くらいしたらいいのに。

今日のおススメ
降圧剤